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经常喝这个茶不仅能瘦身还能美白养颜!

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  桑叶性寒,每天一大杯就好。第二步:用棉签沾茶水涂在脸上的色斑处,每日3次。或者,每晚用面膜纸浸桑叶茶水敷全脸1次,10分钟,敷完一定要清洗干净!洗干净!!

  (1)茶垢沉积已久不好清洗,用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜,再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是,如果使用的是紫砂壶,就不需这样清洗。紫砂壶本身有气孔,茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收,对壶能起到养护作用,也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。

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  但是,要减少咖啡因的摄入量,你还要注意其他来源,如茶、软饮料、“能量”饮料、巧克力和咖啡冰淇淋等。一些治疗头痛、感冒和过敏等症的非处方药中,也含有咖啡因。

  生气会加快脑细胞衰老?弱大脑功能,而且大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。

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