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但一直没啥不适症状

  很多患者反映说,体检查出尿酸高,但一直没啥不适症状,也就没当回事。甚至还继续跟朋友去吃海鲜喝啤酒,毫无顾忌。结果半夜左脚脚趾红肿热痛,根本不能碰,只好到医院看急诊。抽血提示尿酸竟达582umol/L,医生诊断为痛风发作。

  是药三分毒!但,大多数尿酸高(痛风)患者肾也不好不是因为用药,而是疾病本身引起。为什么还要服用降尿酸的药?这应该算是非常简单的道理。两者总要有个权衡。如果不吃药,尿酸长期居高不下,不仅痛风会发作得更频繁,甚至还会出现痛风石、肾脏功能衰竭、心梗、中风。

  第四,要适当运动,运动不仅有利于减肥,还能很好地改善身体代谢状况,减轻胰岛素抵抗,这不仅对降低血尿酸有用,对降低血糖、血压、血脂,同样有积极作用。

  1、痛风患者最重要是促进尿酸的排出,抑制尿酸过度产生,余甘子淡竹叶茶是《金匮要略》中降尿酸的方子。

  方子包含的食材有余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根,取每种各5g,将所有的食材放到锅里文火煮2个小时后饮用,一天2次。也可以装入茶包中,用开水焖泡5分钟即可饮用。坚持饮用具有很好的排酸降酸的作用。

  【制法】将丝瓜去皮洗净,切成片;切成片的丝瓜放入沙锅中,加少许盐和适量水煮;将丝瓜煮熟,再加入茶叶。

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