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喝汤、喝茶能不能减肥?听医生的建议让你少犯

  起床后便空腹喝茶,这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时,茶性直入胃中,犹如“引狼入室”,古人曰“空腹茶令人心慌”,特别是空腹饮浓茶时,因茶中咖啡碱含量较高,会加速心率而致心慌,于身体不利。

  儿童肥胖症一般是指体内脂肪积聚过多,体重超过按身长计算的平均标准体重20%以上,是常见的营养性疾病之一,严重影响着儿童的健康成长。该病是由多种因素造成的综合征,是能量摄入超过消耗,能量以脂肪的形式在体内储存的结果。

  桂圆又叫元肉,女性吃了可以起到滋补的作用,这款桂圆干用来当零食吃或者泡茶喝都很好。皮薄、肉厚、核小是这款桂圆的优质的特点。来月经期间多吃一些桂圆干补血效果超好。

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