新闻中心

尿酸过高时多吃4种“碱性食物”帮你清理血管悄

  高尿酸是一种“富贵病”,如果身体内尿酸过高的话,就容易在关节处沉积,从而造成关节畸形、红肿、疼痛等。而且长期尿酸过高时,也会给身体的其他脏器造成一定的影响,有可能还会形成痛风、肾病等,如果一旦出现了尿酸过高,除了服用降尿酸的药物之外,还需要搭配饮食调理,多吃一些碱性的食物,比如下面这4种:

  番石榴虽然口感稍微酸一点,但是它却是一种碱性食物,多吃一些番石榴,可以使人体内的酸碱平衡得到调节,有效降低尿酸含量,而且番石榴的营养比较丰富,它含有大量的蛋白质,以及维生素a和c,尤其是铁元素的含量含量非常多,用番石榴泡水,可以增强人体免疫力的同时,还能够降低尿酸水平。

  莲雾是一种非常有营养的水果,吃起来美味香甜,而且它富含人体所需要的多种营养元素,比如蛋白质、维生素c、纤维素等,中医认为,莲雾性甘味平,有很好的清热、润肺的作用,而且莲雾有清热、利尿、宁心安神的作用,而且莲雾有利尿、利水的作用,可以促进尿酸的排出。

  蒲公英含有丰富的钾,而钾元素可以净化肾脏,帮助身体毒素排出,从而使身体内的尿酸含量得到有效降低,蒲公英还有清热解毒,抗菌消炎的作用,而且蒲公英还有利尿的作用,经常饮蒲公英茶,可以使身体内的尿酸水平得到降低。

  土豆也是一种碱性食品,而且土豆中所含的嘌呤很少,但是土豆中含有丰富的钾和维生素C,有碱化尿液、利尿的作用,而且钾元素还可以帮助人体内的钠盐排出,患有高血压及肾炎水肿的患者,可以适当的多吃一些土豆。

  尿酸过高时,多吃4种“碱性食物”,帮你清理血管,悄悄降尿酸!如果你还知道有哪些碱性食物,可以帮助人体降低尿酸,欢迎在评论下方进行留言,感谢阅读!

新闻中心

联系我们

CONTACT US

联系人:刘先生

手 机:13625482365

电 话:0551-65379921

邮 箱:21365487@qq.com

地 址:安徽省合肥市庐阳区祥源广场A座17层