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看着不胖的孩子为什么尿酸会偏高

  代谢性疾病只是成年人的专利?其实很多成年后出现的代谢疾病,往往是儿童时期健康管理不到位导致的。昨天,记者从浙江大学医学院附属儿童医院儿保科了解到,在刚刚过去的寒假,儿保科接诊的600多个来体检的孩子中,问题主要集中在两个方面:体格生长和营养不均衡。“很多平时看上去挺健康的孩子在体检中查出了问题。”儿保科主任邵洁说,“孩子需要从小就做好健康管理,这对今后的生长、认知等都有好处。”

  从体检的孩子中,邵洁发现,小胖墩的数量越来越多了。600多个来体检的孩子,有19个尿酸偏高。“过去,儿童主要面临营养缺乏性疾病,例如缺铁性贫血、佝偻病等,但随着生活水平提高,由于吃不饱饭导致的营养不良已经越来越少,反而因为脂肪、油脂摄入多,孩子肥胖的情况多了。”邵洁提醒,高尿酸的后果是痛风,别以为痛风是成人的疾病,孩子也会有。

  家住杭州的张女士就在寒假期间带着儿子来看病,这个孩子让邵洁印象很深。“男孩上小学二年级,7岁,看着并不胖,体重也在正常范围。可体检后,这个孩子呈现出高尿酸的指标,而且比标准尿酸水平高出不只一点。”邵洁问张女士平日给孩子吃什么,这一问才得知,家里平时给他吃的海鲜特别多。

  “肉类、豆制品、海鲜等都属于酸性食品。孩子肥胖、尿酸偏高、性早熟等,都与动物性食品、高脂肪食品有关。”邵洁说,“很多家长忽视营养均衡,建立科学均衡的膳食特别重要。”

  还有个像“竹竿”般高瘦的孩子让邵洁印象深刻。孩子读二年级,爸妈非常困惑:“我们俩都不瘦,照理不会遗传这么瘦的孩子。而且平日里给他吃得不少,应该不会存在营养缺乏,可为什么孩子总是长不胖?”结果体检中医生发现,这个孩子幽门螺杆菌呈阳性,也就是患有慢性胃炎。而一问,父母双方也一直有慢性胃病。也就是说,父母将幽门螺杆菌传染给了孩子。

  “其实,很多家庭都存在这种情况,父母把病菌传染给了孩子。”邵主任说,体检发现幽门螺杆菌感染的孩子不少,建议他们到消化内科就诊,需要全家一起治疗。

  此外,寒假期间,不少孩子的生活习惯发生了改变,比如有些孩子昼夜规律被打破,很晚才睡,睡得少;还有的孩子平日在校园有固定运动,放假在家就宅在家里,不出门。邵洁说,儿童在4岁左右,体内长高激素、甲状腺素已基本形成,饮食、睡眠习惯逐渐形成。其中,生长激素的分泌是有一定规律的,人体夜间睡眠期间是高峰,一般在儿童入睡一小时进入深睡眠后,生长激素分泌会出现第一个高峰。因此,儿童睡眠时间每天应大于9小时,体内生长激素就会得到充分的分泌,形成一个良性循环。

  “如果有充足的紫外线照射,人的皮肤能产生足够的维生素D,产生维生素D的量与紫外线的强度、照射时间和皮肤暴露的面积成正比。”邵洁说,“在冬春季节,因寒冷或空气质量不佳,孩子的户外运动时间减少,光照时间减少会导致维生素D缺乏。

  她说,维生素D和人体的骨矿化和骨健康密切相关,一般青少年期是形成人体一生峰值骨量的关键期,约99%的峰值骨量在18岁前获得,以计算机模拟人体骨骼变化,每增加10%峰值骨量,可使骨质疏松发病延缓13年。

  “我建议学龄期的孩子,在天气好的情况下,多进行户外运动,中午能晒上1到2小时的太阳最好了。”邵洁说。

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