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注意!用办公室茶具泡的茶再喜欢也别天天喝

  现在很多人都喜欢喝茶,而且很每个人喝茶的口味也不一样,但是小编最近有听到有人反馈说坚持每天喝红茶可以养胃,这样的说法到底对不对呢?小编赶紧给大家收集了一系列的小知识,也是告诉大家,在后续喝茶的时候,如果想选择对自己自身有功效的茶叶,应该怎么去选择。

  因为红茶属于暖性的茶,但是这个并不意味着喝红茶,并且长期坚持下来就能起到养胃的作用,因为每个茶叶里面都有茶多酚存在,这种成分对人的身体如果喝的比较多了,是有刺激性的,也不太好,尤其是空腹的情况下去喝,如果胃不太好的话,就会让胃部受到大量的刺激,也会出现损伤的情况,可能起不到养胃的作用,还可能对胃造成不必要的麻烦。所以喝茶还是不能盲目的,选择适合自己的就可以。

  喝红茶的话可以用紫砂壶冲泡,不容易变味,可以喝出茶的原味,是一种不错的享受,所以可以在办公室常备紫砂壶,方便喝茶。

  乌龙茶的种类比较多,黑乌龙茶就是其中的一种,如果喝的比较多的话,可能会影响睡眠,如果睡眠质量本身就不太好的朋友们,小编建议大家不要多喝或者干脆不饮用就可以了,而且喝的次数比较多的话,也会造成腹泻,脾胃不好的朋友们也可以尽量少饮用。应该用什么茶具冲泡乌龙茶呢?小编建议可以用盖碗,在办公室里面也可以有一处自己的小角落专属于茶具,备一套盖碗,静静享受休闲的时光。

  除了以上两种茶类还有很多的茶叶适合大家品饮,前提是得拥有属于自己的一套办公室茶具,后续喝茶才不会发愁。

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