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喝乌龙茶对眼睛有好处吗?

  1.喝茶能够降低眼睛晶体混浊度,对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。据有关医疗单位调查,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为在茶叶水中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素,而这些维生素的作用就是清心明目,缓解视力疲劳以及清火。所以常常饮茶利于眼睛保护。

  3、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成,防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

  4、饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。

  一,喝乌龙茶可以去油解腻,对于想要好身材又不太喜欢运动的人来说是比较好的选择。

  二,乌龙茶中有种老茶,老茶是用乌龙茶做原料,常年进行精细的烘焙等工艺制作出来的。老茶的年份一般都会比较长,在20年以上。而老茶因为常年的烘焙使得其具有健脾养胃的效果。中老年茶友可以喝老茶而不惧怕对肠胃的损伤。

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