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每天早上空腹喝什么好?淡盐水?茶水?蜂蜜小

  正确的喝茶方式是,饭后一个小时以后喝,因为茶有阻碍铁和钙质吸收的不好作用。而且要一小口、一小口慢慢的喝,长时间的喝,不要怕跑厕所。但晚上9点以后就不要喝了,不然会增加肾脏的负荷,长出难看的眼袋。总之,只要坚持长期喝茶,就一定能见到效果。

  有人说喝茶的人玩的是文化、优雅。我不这样想。因为我知道,我对茶的向往,是与闲适的心情有关,是与轻松满足的生活有关,而与小资标榜着的优雅无关。

  第一是大陆游客如何买到货真价实的台湾茶?还是要靠自己。一是赴台买茶前最好了解一下台湾茶的基本知识。第一是认识茶区,台湾最大的产茶区是南投县,如鹿谷、杉林溪、溪头、名间、雾社、埔里、集集、信义等都是茶乡;阿里山风景区范围之内的阿里山高山茶已被大陆游客熟知;台湾东部也有茶区,茶的品质首推鹿野台地和舞鹤台地两处,是买茶的首选;台北虽然海拔不高,可是多湿多雨,也有茶园分布,包种茶是特产。第二是了解茶的特点和产地,比如高山茶产自海拔1000米以上才名实相符,除了阿里山外,杉林溪、梨山、大禹岭也都是名牌,一般一斤要2000元以上,而标明产地低海拔地区的“高山茶”一定是假的。三是要看、闻、品,而且多问,卖茶的喜欢和顾客聊天,一边品一边问产地、价格、发酵程度,相信自己的口感,买的时候注意一下喝的和买的是否同一袋茶叶,包装是否有产地、店名等,而且尽量避免在游客成群的店里出手,就能成为一个聪明的买茶人了。在台湾,泡茶、找茶是一种生活方式,大陆居民将来能个人游到台湾,如果认识爱茶的台湾朋友,随他一起去产地找茶,那自然是妙事一桩。

  苍山雪绿是一种绿茶,绿茶的特性,较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚咖啡碱保

  近日,久未现身的窦唯终于又被网友抓拍到了。他坐在葡萄架下,正与自己的朋友聊天喝茶。

  新鲜苹果,洗干净,去皮,加适量蜂蜜,放到碗里搅拌;再倒进果汁机搅拌即可。

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