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排毒养颜的词语渐渐为人们所熟悉

  减肥最好是少吃高蛋白质的食物,多运动,多喝茶,千万不要吃减肥药,因为减肥药对人体的副作用很大,身体会垮的。

  随着人们生活水平的提高,减肥美容,排毒养颜的词语渐渐为人们所熟悉,寻找减肥美容,排毒养颜的饮料和药品的人渐渐多了起来,那什么饮料才是你的最佳选择呢?

  柴米油盐酱醋茶,茶是人们所熟悉的。传说神农尝百草,吃了茶叶,看到自己透明的肚子容易消化,去除瘴气油腻,不会积食,感觉神清气爽,于是定为可以食用的草药。后来人类就把茶叶发展成为饮料。

  排毒养颜,最要紧的是排毒,让人体一些有害的物质能够及时排出体外,不会积压,人的皮肤也就有光泽红润了。喝茶可以去掉多余的油腻,帮助消化,使肠胃畅通无阻,及时把排出人体有害的物质,自然是可以减肥美容,排毒养颜了。

  乌龙茶属于半发酵茶,介于红茶(全发酵)和绿茶(不发酵)之间,风味独具, 铁观音是乌龙茶最好的品种。

  所有的茶叶,铁观音的品种叶子最肥厚,积蓄的茶叶元素最多,冲泡的次数最多,俗称7泡有余香,减肥美容、排毒养颜的功能也就最大。铁观音采制好以后,是放在冰箱冷藏,保持新鲜。所以,铁观音不尽是养生保健方面的佼佼者,鲜香爽口,还有品尝欣赏的价值。

  制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

  功效:消积润肠,减肥降脂。常饮3个月左右,并配合节食,将获得良好的健美减肥效果。

  制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

  制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10-15分钟,即可饮用。

  制法:将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15-20分钟,即可饮用。

  制法:先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。

  制法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可服用。

  制法:每次将150克芹菜洗净切成小段,与2.5克茶叶一起放入大杯内,冲入沸水加盖保温,焖泡10-15分钟,即可服用。

  白茶,白茶茶叶中的咖啡碱等物质,能够与细菌中的蛋白质反应,凝结,进而杀死细菌,达到杀菌消炎的功效。

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