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经常喝茶有什么坏处?

  我是一个特别喜欢喝茶的人,基本上以茶代水。平时朋友一起闲聊时会喝,上班时会喝,在家闲着没事时也会喝,喝的多了就不停的上厕所。一说到喝茶总是联系到养生,但是想我这样经常喝茶我怕会对肾脏不好。

  茶叶中含有2~5%的咖啡因, 每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克,如果每日喝5杯浓茶, 就相当服用0.3~0.35毫克的咖啡因。

  经常性地大量饮用浓茶容易出现很多身体不适状态,比如说容易造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

  你好!首先喝茶基本上是百益而无一害,当然前提是喝适当的茶,比方说体虚身体寒性的人就不宜喝绿茶。

  

  你好!喝茶是不会对你的肾脏有影响的,相反还是有好处的,不过冬季切忌不要喝绿茶,要喝红茶或者黑茶。

  这个问题不能一概而论,因为任何事物都有正反两面,因此,要分别对待这个问题。饮茶的好处很多,能增强思维和记忆能力,补充微量元素,防癌,防止动脉硬化、高血压,抑制衰老,预防龋齿,防辐射等等等等。茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收,导致失眠,刺激胃酸分泌,茶中的草酸会导致结石增多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐等等。

  指导意见:服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效,茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久。不宜餐前睡前喝茶﹐宜餐后餐间饮茶:餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质。

  以上是对“经常喝茶有什么坏处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  2、控制饮茶数量,以一天8-10杯为宜,过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;

  3. 贫血患者特别是患缺铁性贫血的病人,茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,往往使病情加重。指导意见:喝茶一定要适度,适量。

  病情分析:由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝茶。

  茶,是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。

  指导意见:合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了。 喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。

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