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每天喝白开水好还是绿茶好

  不用再给茶店茶商交学费,让您花最少的钱,喝到最纯正的古树普洱。以茶会友:

  所以,真正懂茶、会喝普洱茶的人,是不应该也不会上炒作当的。起码,像我这样爱好普洱茶的老茶客是决不会被忽悠得花上万元乃至十几万元,去买价格虚高得离谱的“茶王树”上的茶。因为,我深知:甭管什么茶,都是用来喝的,而不是拿来“炒”的!

  茉莉花茶夏日气温酷热,又是肠胃病的高发时节,茉莉花茶不光能够清热解毒,还能调理肠胃,适合在夏日饮用。

  因人而宜,早上空腹饮茶,尤其喝浓绿茶,对肠胃保健不利,绿茶没有经过发酵,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,也正是这些天然成分,如果在空腹状态下饮用,茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,久之容易伤胃。 对不常喝茶的人群在早上饭前空腹饮茶或饮浓茶,更易“茶醉”。如心悸发慌、手脚乏力、有饥饿感、头晕眼花。这是因为茶叶中含有咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多,会使有些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状,造成血糖低。对患有胃、十二指肠溃疡的人,更不宜清晨空腹饮绿茶,茶叶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能引起消化不良或便秘。 就饮茶与健康来说,不提倡早上空腹饮茶,早晨起床后以喝怀温开水最佳,饮茶的最佳时间是在饭后一小时后。

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