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柠檬和乌龙茶一起泡能不能减肥?要干柠檬还是

  乌龙茶和柠檬都有减肥的功效,两者混在一起有清肠、排毒、美白、减肥的功效。

  一:柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经;有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

  二:乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种,无机矿物元素达四十多种。茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有:茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。

  乌龙茶和柠檬都有减肥的功效,两者混在一起有清肠,排毒,美白,减肥的功效。 新鲜柠檬和干柠檬都可以,不过新鲜柠檬制作过程不那么方便罢了。 可以把新鲜柠檬切成片,撒少许糖后密封,隔两天再拿出来你就会发现会有很多柠檬水,泡水时一次一片,再到一点柠檬水,这样不仅不那么酸涩,而且还可以更浓,虽然有糖分,但只是少许,不碍事。 乌龙茶建议改成普洱茶,饭后20分钟来一杯(注意要是比较热的),比乌龙茶更有清肠功效,这样不运动都可以减肥!很不错! 如果是想美容养生,建议还可以喝花草茶,玫瑰、菊花、薰衣草、山楂、茉莉等都可以。 如果每天饭后喝普洱茶,其他时间喝花草茶,一定可以减肥而且使你容光焕发,皮肤越来越好。 祝你美梦成真!O(∩_∩)O!

  这两者都能减肥,混在一起也可,但味道也许就不是那么好了。 干柠檬片泡茶好一些,新鲜柠檬太酸了。泡的时候你还可以再加一点蜂蜜,既清肠又更能起到减肥效果。 能 只要你喜欢两者混合的口味就好 很多花草混合味道挺不错的

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