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15岁的孩子可不可以喝茶叶茶?

  茶叶含有大量的咖啡碱、茶碱、可可碱,所以喝茶会使人兴奋提神~喝茶对常人没有什么副作用,反而有保健功效。 但对妇孕幼及个别疾病者却害大于利,而且喝茶也讲究时节,什么季节喝什么茶,青少年可适当喝点绿茶,切忌不可浓不可空腹不可酒后·· 下面一段是我在西四胡同粘过来的 你可以看下 儿童可以喝点绿茶 一般认为,绿茶是凉性的,其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的。在炎热的夏季,泡上一杯清清的、绿绿的绿茶,仿佛使人来到清凉的绿草地,暑意顿消。人们常喝的西湖龙井、信阳毛尖、洞庭碧螺春等都属于绿茶的范畴。 如果将茶冲得淡一点,儿童也可以喝。此外,还可以提倡孩子们饭后以茶汤漱口。在日本,就非常提倡小学生饮茶,因为大量调查结果显示,喝茶的孩子比那些不喝的发生蛀牙的几率要小得多。 绿茶富含茶多酚和咖啡碱,对胃有一定的刺激性,肠胃较弱的人应少喝,或冲泡时茶少水多,使滋味稍淡而减少刺激性。 总之什么事都是有利有弊

  可以喝茶,但要适当. 但不能喝浓茶,尤其是不能才睡觉之前喝茶. 建议不咬借鉴喝茶来提神,要确保睡眠,加强锻炼,更有价值.

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