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2020抗击疫情作文800字500字 年关于疫情的句子

  (6)饮茶能抑制细胞衰老,使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

  菊花茶夏天喝菊花茶可以清肝明目、祛除湿气、治疗便秘等,但应注意不能喝隔夜的菊花茶。菊花茶里含有的绿原酸在空气中会氧化,隔夜茶就不能饮用了。

  二、空腹吃鱼和海鲜:鱼和海鲜含蛋白质丰富,可如果空腹吃,这些蛋白质会被转化成热量白白浪费。不但不能补身体,反而会加重身体的负担。另外,空腹大吃海鲜和鱼,还会增加人体对嘌呤的吸收,可能导致痛风。

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